למדנו בעולם המדע הישן להפריד בין גוף לנפש, כיום מצטברות עוד ועוד עדויות מדעיות שמאששות את מה שבתוכנו תמיד ידענו: לא ניתן להפריד בין הנפש לגוף
BMH - Biological Movement Healing
השיטה משלבת כלים משלוש גישות לריפוי והרגעת הגוף הפועלות על מערכת העצבים ואיזון הורמונלי
פותחה בדרום אמריקה בשנות ה- 60 על ידי רולנדו טורו שהיה מורה, פסיכולוג ואנתרופולוג. מאז הופצה במדינות רבות בעולם ובעשור האחרון פורחת בארגונים רבים באירופה
ביודנסה היא שיטה לאינטגרציה אנושית, המעודדת אינטגרציה חיבתית רגשית, התחדשות גופנית אורגנית, פיתוח הפוטנציאל הגנטי, ולימוד מחדש של תפקודי החיים
מחקרים שנעשו בעולם חשפו כי הביודנסה משפיעה גם על המערכת ההורמונלית והחיסונית. משפיעה על תחושת הרווחה והורדת הסטרס
בעוד שיטות רבות של אבחון וטיפול, עוסקות בחיפוש אחר מה ש"לא עובד", מה ש"צריך לתקן", הביודנסה מתמקדת לגמרי בחלק הבריא של האדם. מכיוון שכך, זאת לא שיטת טיפול, אלא שיטה להתפתחות אישית, אשר יש לה הרבה אפקטים טיפוליים
ביודנסה
שיטת ריפוי מטראומה באמצעות החוויה הסומטית פותחה על ידי ד"ר פיטר לוין (להעיר את הנמר)
שיטת טיפול ייחודית, המתבססת על יכולות טבעיות, לריפוי טראומה ולהתמודדות עם לחץ מתמשך (סטרס) השיטה מתבססת על מחקרים שנעשו באמצעות צפייה בחיות בר בטבע הנמצאות תחת איום מתמיד במצב הטבעי החיות משתמשות במנגנונים מובנים על מנת לווסת ולשחרר רמות גבוהות של עוררות הקשורות בהתנהגות הגנתית הישרדותית
Somatic Experiencing ®SE
איזון עצב הואגוס משפר ומרפא מחלות כרוניות, מרגיע דלקות, מפחית דיכאון, סטרס, מיגרנות, בעיות עיכול, משפר את יכולת החשיבה והריכוז ומרגיע את הגוף
עצב הווגוס מווסת את הבריאות על ידי ויסות רבים מתפקודי הגוף. כאשר עצב הווגוס מאוזן, לחץ הדם מתייצב, מערכת החיסון מתפקדת ברמות המיטביות שלה, קצב הנשימה מתקן את עצמו, מערכת ההגנה של הגוף משתפרת באופן משמעותי, דפוס השינה, מערכת העיכול ומצב הרוח משתפר. מעל הכל, הבריאות הכללית שלנו הופכת להיות טובה יותר
איזון עצב הוואגוס
במשך שנים אנו שומעים הרצאות על השפעת הסטרס על הבריאות שלנו, על השפעת ההורמונים על מצב הרוח ועל התפקוד שלנו, לראשונה בישראל הדרכות לארגונים שעובדות על איזון הורמונלי ואיזון מערכת העצבים תוך שימוש בתנועה, מוזיקה ומפגש אנושי
הדרכות היוצרות השפעה ישירה על הרווחה הפיזית והנפשית של האנשים שלנו, משפרות יכולות קוגניטיביות: ריכוז, זכרון, נוכחות ויעילות בקבלת החלטות
ההשפעה הפיזיולוגית-פסיכולוגית של השיטה - BMH
חיזוק החוסן הנפשי
השבת האינסטינקטים הבריאים
הפעלת המוח הגמיש
איזון מערכת העצבים
איזון הורמונלי
וויסות פיזיולוגי